Uma receita de Greta Cauê!
O saldo pós carnaval evidencia-se sobretudo na pele.
Se você bebeu drinks a mais, dormiu sonos a menos, comeu o que nem sempre come, sambou no pé, inicie o ano presenteando seu corpo com uma boa desintoxicação, aproveitando a quaresma e as promessas ainda por cumprir:
- comece um ótimo dia com um suco desintoxicante que dê energia, hidrate, nutra a pele, cabelo e olhos, desintoxique, desinflame os tecidos e ainda alcalinize todos os líquidos corporais. O de limão é especial!
- faça uma máscara de pepino e água gelada batidos no liquidificador (com a casca e tudo), aplique no rosto por 10 min
- durante estes minutinhos aplique também uma compressa de chá de camomila (utilize o próprio saquinho)
- coloque uma música relaxante e permita-se este aconchego por estes 10 min.
- beba bastante água, chás e sucos!
- lembre-se que as frutas e legumes são sempre aliados. Abuse!
- se puder, deixe que lhe façam uma massagem
- acima de tudo, não há nada mais revigorante do que a paz interna. Permita-se!
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